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珍爱网研究院张莎莎老师表示，渴望脱单的人可以有意识地学习相关技巧，例如两性心理、两性沟通、恋爱保险技巧等提升恋爱情商或寻求经验丰富的红娘、心理咨询师等相关从业人员的帮助。对于不想开展恋情的人群而言，张莎莎老师则建议大家通过看爱情的电影书籍、和身边爱情婚姻幸福的朋友相处等方式重新唤起对爱情的向往，让自己更有动力追求美好生活。

每个人的一生当中都会经历一段或者几段的爱情，爱情也是人生中的重要组成部分。调研报告显示，有20.36%的女性表示渴望脱单;23.34%的人表示对开展新恋情打不起精神;也有28.26%的女性表示一切随缘。没有谈过恋爱的珍爱APP用户冯女士对爱情有着美好憧憬，冯女士认为，很多女性渴望脱单，脑海中却往往把有感觉、安全感、会聊天等要求列为必修分数，想要找个人满足自己的少女心。“从前我也是将爱情禁锢在了想象出的条条框框里，但现在我更愿意改变自己、敞开心扉、表达自己。我相信，如果对方是个值得的人，在我真心待他的同时也能收获真心。”

珍爱网研究院张莎莎老师指出，爱情是这个世间最美妙最重要的情感之一，如果想要一如既往地维持婚姻保鲜期，则需要双方都付出一定的努力。快节奏的工作和生活带给人疲惫感，因此大家更加注重亲密关系能带来的情绪价值，希望从中获得慰藉和休憩。情绪稳定的伴侣就像一个医生，能够慢慢开解、治愈另一半。保持自己的平和，拥有平和的心态，才能更好地爱己爱人。